指導意見：
      你好，這種情況考慮消化不良，可以口服乳果糖口服液治療幾天看看，平時可以喝些酸奶，有助于改善便秘。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      注意休息不要喝酒不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣，多吃蔬菜水果香蕉橘子白蘿卜苦瓜梨子白菜絲瓜可以通便，配合吃藿香清胃丸治療。
      

      您好，便便少，沒有便意，是可以喝番茄葉進行治療的，多吃一些有營養的食物，如果飲食過少也會引起不排便等情況，多吃些有營養的食物，多吃些新鮮的水果和蔬菜。
      
      以上是對“便便少，常有便意但排不出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，便秘者生活起居很重要，養成定時排便的良好習慣，不建議使用馬桶，清淡飲食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纖維的食物，可以間斷食用蜂蜜、茶油等，藥物上可以使用乳果糖口服液潤腸通便，要按時休息，臟腑功能調和。
      

      平時飲食怎么樣正常嗎如果感覺有大便但是拍不出來這種情況可以用開塞露。但是不能每次大便都用開塞露，平時早上的時候可以到廁所蹲一會兒。這樣時間長了養成習慣就會有早上排便的情況。平時多吃水果，特別是香蕉火龍果這些，而且要多喝水，增加運動量。
      

      病情分析：
      根據您的描述分析，大便很少。有便意，感覺很難受。，但排不出來自己喝的潘瀉葉，這種辦法不如從改變飲食結構開始。
      指導意見：
      首先飲食注意清淡易消化，多吃點青菜水果，高蛋白高脂肪食物盡量少吃，適當的運動促進腸蠕動，有利于排便，從飲食著手不能靠潘血液等外在的因素幫助排便，要從飲食和鍛煉著手。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，大便少有便意但排不出，這兩天拉的很少，感覺很難受，四小時前喝過番瀉葉泡的水。這屬于便秘。
      指導意見：
      個人建議你，平時多喝水多運動，清淡飲食，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。保持生活規律，養成按時排便的習慣。可以吃益生菌調理胃腸功能。大便困難時可以用開塞露通便。
      
      以上是對“便便少，常有便意但排不出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！