失眠，睡不著，月經推遲
健康咨詢描述： 晚上12點睡覺，然后連續一周1點30醒，就睡不著了，等到早上6點多才能睡著，導致我月經也推遲了！
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你好，這種情況應該是有神經衰弱的原因，需要放松心情，多轉移注意力，多運動鍛煉，避免情緒波動和著急生氣，，可吃谷維素，復合維生素B，健腦補腎丸和阿普唑侖治療就可以的，
經常出現失眠的癥狀，并且月經推遲，這多數是由于體內內分泌發生變化而引起的，建議你可以去內分泌科進行相關的檢查，另外也應該檢查子宮和卵巢卵巢疾病也會導致月經異常。
你好！引起失眠的癥狀原因比較多的，年輕人常見的原因有可能是由于緊張勞累，用腦過度等等引起的神經衰弱癥導致的，改善這種情況自己注意保健，戒除一些不良習慣，可以每天適當做一些體育活動放松放松身心，調整代謝恢復正常，也可以請中醫看看用一些中成藥比如棗仁安神膠囊或安神補腦液，養血安神片等等。網上不能詳細了解你的病情，建議供你參考。
以上是對“失眠，睡不著，月經推遲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
這屬于肝火旺盛嗎？
肝火旺盛常常表現為一些眼部癥狀，如：視物模糊、眼部分泌物多、眼紅、眼干、耳鳴、易怒等。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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