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有問必答網心理健康科 → 我突然覺得我好累怎么辦

我突然覺得我好累怎么辦

女 | 13歲 2020-03-05 21:51:13 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我已經連續一年多沒睡好覺情緒波動大認為自己死了就最好在家里我覺得我就是個外人對什么事情都打不起精神只有在網上對朋友才會感興趣而且也沒什么胃口我和我爸媽說我得抑郁癥了他們也不相信還嘲諷我醫生你覺得我是有精神病還是有心理障礙我之前也是很開朗的但是經常被爸媽打我就不那么開朗了我也不想再交新的朋友了我覺得有那些朋友就足夠了我也經常做一些小事而做不好就非常生氣有時候說著說著就拿刀往手上割而且這一年來我也經常忘事醫生我這是怎么了

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師源婕
師源婕 榆次區婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2020-03-05 22:00:42 我要投訴

      病情分析:
      您好,據您所說的情況已經超過三個月以上的周期出現有不可自控的情緒多低落,甚至有明確的乏力和對事物無興趣。與家人不能正常的交流和溝通,得到家人的理解。與青春期本身受環境因素影響到敏感抵抗。甚至有敵對心理是直接相關的,出現有記憶力減退以及社交能力減弱,同時沒有得到家人的共情關懷是不排除有心理行為異常存在。
      指導意見:
      需要日常多結交正能量的群體,以及找到志同道合的朋友進行傾訴情感和釋放壓力。通過有氧運動或者轉移視線做些有興趣來提升大腦皮層的興奮性。另外可以和家人進行正確的溝通或者是家庭關系中重要的親戚得到理解陪伴進行心理門診的就醫,進行系列量表和腦電圖等檢查。如果已診斷為一定嚴重程度的神經癥是必要配合藥物治療。
      

劉芬
劉芬 東海縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關系,親 幫助網友:25903稱贊:6
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2020-03-05 22:02:48 我要投訴

      病情分析:
      根據你的敘述,看到你還是跟父母的關系出現了問題,會感覺到父母這樣做法好像傷到你的自尊了,感覺父母無法溝通。
      指導意見:
      這種情況可能在這里簡單的文字表達,無法去有效的幫到,你可以去做心理咨詢,去看看究竟跟父母之間發生了什么情況,不可以去說。可以在一個小時的時間里讓專業心理老師去幫到你。找到解決問題的方法。
      

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
早發現,及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發生... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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