健康咨詢描述: 大便溏泄,四肢容易冰涼乏力,睡眠就算困倦也難入睡,睡眠質量也差,比較喜歡用熱水袋敷肚子,請問可以按摩什么穴位改善
根據你的癥狀描述,在中醫上屬于脾陽虛,建議你吃附子理中丸調理。在治療期間需要控制性生活頻率,不能手淫,飲食清淡均衡營養,不能吃辛辣的,油膩的,冷的時候。同時可以配合按摩足三里,脾腧穴位。
您好,你這個情況目前看考慮是脾陽虛引起的,你這個可以喝點補脾益腸丸進行治療或者可以喝點溫脾固腸散,建議你平時注意飲食清淡一些,平時注意忌食生冷油膩食物,平時注意腹部保暖。
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