健康咨詢描述: 睡覺多夢,說夢話,但不失眠,睡得也挺快的,去醫院做了psg檢測醫生說沒問題,請問需要吃點什么藥嗎?家里買的吉林敖東的安神補腦液可以吃嗎?
你好,出現多夢癥狀主要與心理因素影響有關,可以適當服用谷維素、安神補腦液等藥物進行調節,平時放松心情,保持樂觀情緒,合理安排作息時間,睡前聽聽舒緩柔和的音樂,經常用熱水泡腳,促進睡眠。
病史特點女性年輕患者睡覺多夢說夢話,但是不失眠,睡得也挺快的,去醫院做了檢查說沒問題,不需要吃什么藥,家里有吉林敖東的安神補腦液可以吃,注意有規律的生活習慣。
睡眠不好的話,可以直接用安神補腦的藥物來改善,這個癥狀,應該就能慢慢恢復,不用擔心,平時注意觀察定期復查就行,這個癥狀應該就能緩解,多喝水多運動就行,這個不用擔心。平時注意休息,別熬夜就行。
以上是對“睡覺不失眠,睡得快,就是多夢,說夢話.”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你解答問題。根據你睡眠的情況,有說夢話并且做夢較多,都屬于正常的生理現象。如果白天的工作比較頻繁,或者生活緊張,會出現晚上有說夢話的情況,這種情況建議在睡前要給予輕音樂,保持心情安定。因為入睡很快,不需要補安神補腦液。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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