指導意見：
      腰椎間盤突出癥保守治療包括臥床休息，持續牽引、理療、推拿、按摩，中藥、膏藥、針灸、針刀，銀質針、內熱針，臭氧治療，硬膜外封閉，髓核化學溶解法等方法。對已確診的腰椎間盤突出癥，經嚴格非手術治療無效，或馬尾神經受壓者，可考慮椎間孔鏡治療，手術治療。
      

      考慮腰肌勞損，可以保守治療看看，腰部避免受涼、勞累、久坐，腰部熱敷或者烤燈、理療，外用扶他林軟膏一天兩次，在熱敷或者烤燈后使用，用點力搓，把藥膏滲到皮膚里面。觀察看看緩解不
      
      以上是對“腰部疼痛，檢查沒有腰突?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腰肌勞損，腰部肌肉退變引起的疼痛，經常做理療，汗蒸可能好點，腰背部肌肉的鍛煉更應該重視，仰臥起坐，燕子飛動作，趴在床上或墊子上，抬頭，雙下肢上臺，胸部支撐，來鍛煉腰背肌。
      

      通過你的詳細描述，分析如果沒有腰椎間盤突出的話，考慮腰肌勞損有關，可以局部熱敷烤電微波治療，建議口服舒筋活血膠囊，建議不要著涼受寒，建議配合按摩推拿正骨治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，初步考慮存在腰肌勞損情況，屬于腰背部肌肉的慢性損傷導致疼痛。
      指導意見：
      通常是由于長時間久坐，或者是彎腰搬抬重物導致肌肉損傷，建議您平時注意不要長時間久坐，適當進行腰背部肌肉按摩，緩解肌肉緊張度。
      

      病情分析：
      您好，因為您已經檢查并沒有腰椎間盤突出，所以腰背部的疼痛有可能是無菌性的炎癥或者勞損引起
      指導意見：
      建議您適當對腰背部進行理療如按摩，烤電。微波治療，不要受風受寒及久坐，可以噴筋骨傷噴霧劑，還可以口服腰痛寧膠囊或者雙氯芬酸鈉緩釋片
      
      以上是對“腰部疼痛，檢查沒有腰突?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！