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翻來覆去入睡難，一晚睡4-5小時

女 | 43歲 2020-02-12 09:21:12 1人回復 來自

健康咨詢描述： 三年左右時間，吃過2次有佐匹克隆和補腦的，原來入睡難但一覺到明，現(xiàn)在中間醒睡不踏實

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尹德海
尹德海 中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長糖尿病腎病
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2022-12-22 09:38:33 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況，如果有睡眠質(zhì)量差的表現(xiàn)。可以口服安神鎮(zhèn)靜的藥物進行治療，比如你說的佐匹克隆，安神補腦液。如果有焦慮的情緒，可以去精神心理科就診，進行心理疏導，必要時口服抗焦慮的藥物對癥治療。
      

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