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白天晚上睡覺都做夢,乏累大腦昏沉

女 | 43歲 2020-02-11 12:51:09 5人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上入睡正常,沒有精神壓力等情況都正常!就是每天晚上都做夢,早上感覺身體乏累,大腦昏沉 白天睡會也做夢請分析什么情況?如何治療?謝謝!!

醫生回復區

劉勇
劉勇 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 上呼吸道感染,肺炎,急慢性支氣管炎,肺氣腫的診斷與 幫助網友:16134
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2020-02-11 13:01:25

      多夢會伴有失眠的狀態,導致睡眠質量低下,白天精神不振,還可以出現健忘癥等表現,與情緒狀態有關,可以根據時間以及臨床癥狀,做一些相關的檢查。可以進行適當的體育鍛煉,這樣晚上才可以感覺到疲憊,更容易入睡。
      

宋彩霞
宋彩霞 錦州市中心醫院   主治醫師 擅長: 慢性支氣管炎,阻塞性肺氣腫,支氣管炎,氣管炎,肺氣 幫助網友:6708
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2020-02-11 13:02:11 我要投訴

      失眠的情況現在普遍存在,比較多見,是一種普遍現象,白天適當增加鍛煉,規律作息,均衡飲食,加強營養,必要時,當地醫院神經內科門診就診,服用一些輔助神經調理的藥物。
      

蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽市中心醫院   主任醫師 擅長: 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網友:120336稱贊:1
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2020-02-11 13:02:18 我要投訴

      白天晚上睡覺都做夢乏力,大腦昏沉,這是肯定的,因為沒有休息好,一個是精神上有些壓力,再一個是腦供血不足的問題,或者是經常熬夜,可以適當的吃點兒補腦的藥物。
      
      以上是對“白天晚上睡覺都做夢,乏累大腦昏沉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳顯靜
陳顯靜 山東省滕州市級索中心衛生院   主管護師 擅長: 兒科輸液、有機磷中毒搶救、慢性胃炎、肺結核、慢阻肺 幫助網友:9371
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2020-02-11 12:54:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況描述分析可能是睡眠質量差引起的神經衰弱植物神經功能紊亂。大腦活躍得不到真正的休息。
      指導意見:
      建議去正規醫院神經科就診,完善相關檢查查一下心電圖,腦電圖。根據情況遵醫囑對癥服藥調理助眠安神,調節一下植物神經。平時保持良好的情緒,避免勞累和熬夜。
      

趙小英
趙小英 平遙縣中醫院   副主任護師 擅長: 高血壓、糖尿病、精神心理疾病 幫助網友:14605
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2020-02-11 12:54:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的大概的情況,無論白天還是晚上,睡覺的時候都要做夢,還是主要考慮思想顧慮有關系
      指導意見:
      對于這種情況,應該不需要來用藥物治療,可以通過自我調試來改善,首先要放松心情,不要緊張,第二點要堅持每天上午和下午,堅持半個小時的戶外活動,第三點白天的時候盡量不要過多的睡覺,實在想睡覺的話可以睡15分鐘左右
      

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