根據你敘述的情況看。你在國外工作已經三年沒有過夫妻生活，像這種情況主要是對性壓抑太久導致的。你愛人這種情況也是因為你們長時間的沒有夫妻生活，突然的性刺激，過度的興奮，引起來的乳頭改變。你們兩個人需要多一些的交流。制造一些浪漫與驚喜，可以適當的看一些成人片幫助。如果想要孩子可以做個卵泡監測，在排卵期性生活的時候懷孕的幾率就大一些。
      

      病情分析：
      你好，你是夫妻兩地分居三年了，長期無性生活，三年一次，并沒有三年前的愉快，相反還帶來了，很多不適，如有力不從心的感覺，心跳加快不適，妻子也是，還有乳頭痛。
      指導意見：
      你們是夫妻雙方分居時間較長所致敬，還有你的工作壓力太大，影響了心情，影響了生活，放松心情可好轉，同時增加營養。妻子乳頭痛，是月經不調所致，建議你們，去中醫內科進行整體的調理一下。