長達一個月的晚起晚睡晚上白天玩游戲
健康咨詢描述： 長大一個月的晚期晚睡過度游戲，導致腦神經疲勞，導致社會適應能力下降，沒性欲，對事物感受能力下降（之前還要嚴重現在作息規律五個月后好了很多很多）最近三個月的時候睡覺時感覺大腦像放電一樣，身體有麻木的感覺，人有意識但是醒不來，也沒辦法掙扎，貌似鬼壓床那種但不同的是大腦有放電的那種觸電感覺，這是怎么回事呢（之前做過檢查過沒毛病，多數是在睡回籠覺使發生）
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醫生回復區
目前這個活力不太強的話，那么考慮還是有精神神經方面的衰弱，可能是有早期抑郁的傾向，那么平時要生活規律，不要過度的熬夜，要積極的參加體育運動，有效運動可以對抗植物神經功能紊亂，也可以吃谷維素的
那我的這些癥狀可以完全好起來嗎
這個慢慢會好的
哦哦，我的腦神經能完全恢復只是說需要時間而已對吧
是的，這個需要慢慢的恢復的
有見過跟我相似年輕人腦神經疲勞完全恢復了的嗎
這個需要慢慢的恢復的。大多都能夠恢復過來
應該是神經功能紊亂引起的。建議平時養成良好的生活習慣，避免熬夜勞累，避免緊張焦慮，多參加文娛活動及體育鍛煉，養成規律的作息時間，多開窗通風，預防交叉感染。必要時去醫院神經科就診，進一步規范治療。
我這個能不能完全好呢
養成良好的生活方式，應該會逐漸好起來的
嗯我也覺得能好，，那我那個睡覺感覺大腦觸電那個癥狀會不會危機到我的生命呢
應該不會危及生命的，請您不必過于擔心
病情分析：
你好，你所描述的這種情況，可能就是由于你過度迷戀游戲，導致休息不好，神經錯亂等引起的癥狀。
指導意見：
建議加強體育鍛煉，生活規律，不要熬夜，養成良好的生活習慣，游戲可以適當玩一下是可以的，但不要過于迷戀，要有所克制，不然的話這樣會對身體健康帶來影響的。
以上是對“長達一個月的晚起晚睡晚上白天玩游戲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
嗯，那我這些癥狀的話可以完全好起來嗎
調整一下自己的生活狀態，改掉不良習慣，會逐漸恢復的。
能完全恢復，只是說需要時間對吧
是的，放松心情。
醫生有見過跟我相似癥狀的年輕人腦神經疲勞完全好了的嗎
調整好自己的心態會逐漸好轉的。
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