您好，你這個情況目前看是屬于肝郁脾虛腎虛引起的，建議你適當?shù)目梢院赛c逍遙丸配合六味地黃丸進行治療，平時注意忌食辛辣刺激性食物，平時注意不要過度勞累就可以了

      慢性疲勞綜合癥是一種以長期疲勞為主要表現(xiàn)，同時伴有低熱頭痛肌肉關(guān)節(jié)疼痛，失眠和多種精神癥狀的一組癥候群，體檢和常規(guī)實驗室檢查一般無異常發(fā)現(xiàn)，臨床表現(xiàn)為原因不明的持續(xù)或反復(fù)發(fā)作的嚴重疲勞。看了你的癥狀描述沒有這么嚴重，只是一個神經(jīng)衰弱，你的年齡還很小，通過規(guī)律休息，按時睡眠，減少壓力，應(yīng)該能很快恢復(fù)正常的。

      你的情況是目前年輕人的通病。年輕就是資本啊，可以任意揮霍健康，透支身體，等到你到了四五十歲后悔都來不及。說實話你現(xiàn)在的情況不算太糟糕，有的像你這樣的年輕人熬成心臟病，糖尿病，冠心病甚至猝死。掂量后孰輕孰重，然后盡快把這種不良的生活習(xí)慣改過來。
      以上是對“長達一個月的白天晚上打游戲晚睡晚起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      已經(jīng)改善了作息，堅持連續(xù)養(yǎng)好精力，多培養(yǎng)戶外興趣，飲食的營養(yǎng)跟上，融入家庭生活，讓感情豐富每一天就會好起來的
      指導(dǎo)意見：
      你這個需要多溝通，和家人，朋友互動多點，提高自身的興趣愛好，需要自己去努力的，不是光身體的毛病
      

      病情分析：
      結(jié)合您目前情況來看，一般可能與當時的身體透支有一定的關(guān)系，建議您還是要注意作息規(guī)律
      指導(dǎo)意見：
      一般情況來看，應(yīng)該會慢慢好轉(zhuǎn)的，由于您目前還是比較年輕的，在戒除不良習(xí)性后應(yīng)該會慢慢改善