指導意見：
      你好，這種情況可能是濕氣重問題，可以先喝些祛濕茶調理一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。

      根據你所提供的圖片，目前來說腎虛的情況并不明顯，主要是濕氣較重。可以考慮服用上述藥物進行調理治療。舌苔只能作為疾病的一種診斷參考，并不是確診的依據。想要明確診斷，還是要以具體的癥狀為主。
      

      舌淡紅苔白，舌體胖大，多是脾胃痰濕的表現，所以健脾益氣，利濕養陰，參苓白素片具有健脾益氣燥濕的作用，可以繼續口服，平時飲食方面以清淡為主，少吃辛辣油膩食物，適當鍛煉。
      
      以上是對“想問下中醫醫師我這是腎陰虛還是腎陽虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據你的舌像，現在是舌體胖大有齒痕，中間有裂紋，舌質略暗，舌苔薄微黃，屬于脾虛有濕，脾主運化，脾虛運化無力水濕內停，不能上布，所以舌中間有裂紋。水濕內停日久化熱。所以舌苔黃。脾虛氣血運化無力，氣虛無力鼓動血液，所以產生血瘀。
      你應該首先健脾，可以吃參苓白術丸，或者六君子丸健脾利濕，脾健血瘀有可能好轉。

      病情分析：
      你好，根據你對病情的敘述，結合你的舌像看，考慮腎陰不足和濕氣過重所致，
      指導意見：
      建議你口服六味地黃丸和人參健脾丸，益苡仁，芡實，茯苓，竹葉，睡覺頻飲，平時一定注意飲食，忌食辛辣刺激性食物，忌酒煙，