你好，腎陽虛多有寒的表現：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清長，脈沉遲無力；腎陰虛多有虛熱的表現：口燥咽干，潮熱，顴紅，五心煩熱，盜汗，舌紅少苔，脈細數。總之，區別陽虛陰虛最關鍵的是區分寒熱，陽虛則寒，陰虛則熱。
      

      你好，頻繁手淫會引發前列腺炎，陽痿早泄，腎虛不孕不育，建議你先戒除手淫，同時去醫院就診，在醫生的建議下服藥，不要盲目服藥。
      

      病情分析：
      你好！這種情況建議去醫院中醫科進一步做檢查，查明病因后再做治療，只是你的描述是無法判斷腎陰虛，腎陽虛，到醫院醫生會給你系統檢查，診斷是什么原因，
      指導意見：
      放松心情，平時注意加強營養，加強體育鍛煉，增強體質，建議去醫院中醫科進一步做檢查，祝你早日康復！
      
      以上是對“這是腎陽虛，還是腎陰虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！