失眠，食欲不振，變懶惰了，不喜歡交際了。

男 | 27歲 2019-12-28 13:28:23 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：被誤解或者受了委屈就容易勾起童年的回憶。一天都沒(méi)有食欲，餓到渾身無(wú)力了才勉強(qiáng)去吃點(diǎn)東西。總是活在過(guò)去，也想走出來(lái)，可是走不出來(lái)

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2022-11-02 22:19:12 我要投訴

你因?yàn)楸徽`解而引起你想起童年的事情。感覺(jué)非常委屈，而且造成了情緒不好，像這種情況有可能是童年的經(jīng)歷在你的心里造成了一些陰影，后來(lái)因一些事情觸景生情而導(dǎo)致的情緒改變，最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療，對(duì)你會(huì)有幫助的，你自己也要學(xué)會(huì)調(diào)整，受委屈的時(shí)候可以根根據(jù)自己的情況據(jù)理力爭(zhēng)。平時(shí)一定要多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，用來(lái)調(diào)節(jié)負(fù)面情緒，要學(xué)會(huì)與別人溝通交流。遇到問(wèn)題要換個(gè)角度去考慮。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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