指導意見：
      你好，這種情況建議先休息一段時間，暫時不要踢球，可以口服腰痛寧膠囊配合針灸，推拿方法治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      對于腰椎間盤突出如果腰部有明顯的疼痛，或者處于急性期，是不建議做任何的負重運動的，比如跑步及踢球等。已經有了腰椎間盤膨出，你的負重運動會加重腰椎間盤的負荷，有時候會導致腰椎間盤突出的加重，建議盡量多臥床休息制動，甚至需要手術治療。
      

      病情分析：
      腰間盤膨出是一種常見的慢性疾病，是由于腰間盤受到一些病理因素作用所引發的
      指導意見：
      根據你敘說的情況，在腰間盤膨出沒有完全治愈的情況下，是不能踢足球的，這樣的疾病需要恢復的時間比較長
      以上是對“腰間盤彭出，我還可以繼續踢球嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！