考慮是局部筋膜炎的表現，建議口服舒筋活血片配合局部熱敷，按摩、理療進行對癥治療。平時要注意休息，避免下肢的過度運動。每晚睡前堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環。
      

      根據你所講的病史，提供的癥狀和體征，提供的圖片，我個人認為應該要考慮是小腿后三頭肌存在有拉傷，所以可能就有疼痛的表現，還要考慮肌筋膜炎的情況，我個人建議你可以考慮局部做一做理療，如果效果不好的話，就需要做磁共振的檢查，肌肉里面有炎癥的話，就需要制動修養一段時間。
      

      你好！平時經常跑步鍛煉身體，最近由于加大了運動強度，出現右小腿內側的疼痛，結合圖片觀察，考慮應該是運動性損傷造成的肌肉疼痛。建議休息，熱敷按摩痛處。或者涂抹扶他林。
      
      以上是對“長期跑步，強度加大后右小腿痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看到了你的描述，還有你的相片。是由長期運動的情況。最近強度加大了之后呢，出現的小腿的疼痛。
      指導意見：
      關于你的這種情況，我能給你的建議是，暫時先休息或者是盡量減少運動的強度。還有鍛煉的時間。可以試試熱敷，還有中醫藥的辦法。比方說烤電或者針灸。
      

      病情分析：
      根據你的詳細描述和提供的清晰圖片資料來看考慮還是由于長時間跑步和強度過大導致的韌帶損傷
      指導意見：
      像你這種情況建議還是要注意多注意，不要過于劇烈運動，避免長距離跑步，對疼痛部位進行熱敷，慢慢會好起來的