患者存在反應遲鈍，注意力不集中，這種情況有沒有影響生活或者學習呢，可能與性格有關，同時需要排除抑郁癥的存在，建議放松心情，加強運動，遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助，多看到自己的優點，接納自己的缺點
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現在已經這么大年齡了，完全成年人了，思考問題還是注意力不集中。
      指導意見：
      根據你的描述，你從小就是思考問題注意力不能很好的集中，長大了工作中容易走神，而且自己感覺越來越嚴重，我認為這是一種習慣了，不經意間養成的壞習慣，建議現在自己克制，不然會影響你的生活工作的。