你容易悲觀焦慮，沒有安全感，暴躁，這些確實像是精神疾病導致的，可能有抑郁和焦慮癥，你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發給我，用來確診一下你存在哪些精神心理方面的問題，以便及時的治療。

      你存在焦慮抑郁情緒，脾氣暴躁，沖動打人，感覺過敏的現象，考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大，建議于精神科就診，進行進一步的診治，平時注意加強運動，放松心情，遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，應該是雙向情感障礙的表現，因為你的情緒就像過山車一樣的，忽高忽低，一會兒高興，一會兒抑郁
      指導意見：
      對于雙向情感障礙的治療是必須要去醫院確診，以后用藥治療的正常情況下使用情緒穩定劑，比如說嗯卡媽西平丙戊酸鈉，或者鋰鹽，只有用情緒的穩定劑才能控制你的癥狀，達到治療的目的
      
      以上是對“覺得自己心里有問題了，悲觀，焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！