指導意見：
      你存在可疑的強迫思維，注意力不集中，情緒易激惹，焦慮，恐懼，思維奔逸的現象，考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大，建議于精神科就診，進行詳細的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療，平時注意加強運動，放松心情，遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助，加強自信心的培養，多看到自己的優點，接納自己的缺點
      

      目前存在一定的緊張焦慮情緒。例如心煩或者是情緒不穩定。一方面與精神心理因素有關，例如容易受環境因素的影響。或者合并有某些精神心理疾病，如焦慮癥，神經衰弱等。另一方面可能與個性有關。建議調整心態，多參與戶外活動，增強體質，養成良好的睡眠習慣，嚴重的建議在醫生的指導下藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，看過你的描述，考慮有一些焦慮障礙的表現，如注意力不集中，緊張恐恨，煩躁等，如果特續時間大于半個月應當引起重視
      指導意見：
      你好，看過你的描述，考慮有一些焦慮障礙的表現，如注意力不集中，緊張恐恨，煩躁等，如果特續時間大于半個月應當引起重視。建議你去看精神科醫生，做系統的詢診、測評、檢查，對疾病做到早發現、早診斷、早治療，同時也可適當增加運動量，運動有助于多巴胺的分泌，幫助你改善情緒，望及早就醫。
      
      以上是對“白天覺得煩躁怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！