你好！根據(jù)你描述的情況考慮內(nèi)分泌功能紊亂導(dǎo)致的可能，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行性激素六項(xiàng)等相關(guān)檢查，明確病因，對(duì)癥治療，平時(shí)放松心情，保持情緒樂(lè)觀穩(wěn)定，合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

      導(dǎo)致這種情況產(chǎn)生的原因很多，如疾病影響、精神壓力過(guò)大、環(huán)境因素、更年期綜合征等。建議去醫(yī)院進(jìn)行一下詳細(xì)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)。另外，平時(shí)不要給自己太大的精神壓力，盡量保持良好的情緒?？梢远嘧鲆恍┳屪约焊械捷p松愉快的事情，多與人溝通交流，多參加一些集體活動(dòng)，不要過(guò)于壓抑自己。