一直情緒不穩定，低落，不認可自己，睡眠較少
女 | 27歲 2019-12-01 14:51:00
2人回復
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健康咨詢描述： 一直情緒不穩定，低落，不認可自己，睡眠較少，做什么事情都不開心，每天都很慌很慌
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醫生回復區
2019-12-01 15:12:29 我要投訴
根據你所敘述的情況，建議應該及時去正規醫院的精神科進行檢查，如果達到了中度抑郁的程度，需要在醫生指導下使用抗抑郁的藥物治療，同時也可以找心理醫生進行心理疏導。
2019-12-01 14:53:50 我要投訴
病情分析：
你好，你的這種情況有可能是工作壓力大，或者是家庭環境不和諧而導致的這種癥狀。這種情況下還必須要你自己的走出去。
指導意見：
你好，你可以多和同事朋友出去溝通交流，就可以分散注意力，可以緩解這種癥狀的。如果由于家庭矛盾，你可以和自己的父母好好的溝通交流。讓他們給你出出主意。
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