中醫講失眠是因為心火亢盛，脾腎陰虛，虛陽上浮，擾亂神明，使心失所養，神捕安則不寐，也有的是痰火擾心，飲食不節，心神不寧，胃不和則臥不安等原因。因此建議到醫院去看看具體原因，必要時查心電圖，心臟彩超，化驗心肌酶，甲功，肝腎功，電解質等。排除器質性疾病后選擇藥物治療。龍膽瀉肝丸，黃連溫膽湯，歸脾湯，六味地黃丸合交泰丸，安神定志丸合酸棗仁丸等等。
      
      以上是對“失眠多夢渾身乏力睡眠不深”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠有可能是交感神經過度興奮，植物神經功能紊亂出現的不舒服。
      指導意見：
      睡覺前多進行神門穴的按摩調理，多進行泡熱水腳，可以使用安神定志丸酸棗仁湯治療。