根據你所講的病史提供的情況，這個白點應該要考慮是否是雞眼的可能性比較大，因為是雞眼的話，里面質地比較硬，所以走路的話又是在負重的部位，肯定就會出現疼痛，建議你先用雞眼膏外用試試看，如果效果不好，就需要到專業的皮膚科去診斷清楚。
      

      病情分析：
      你上傳的手機圖片，有些模糊，看不清楚，像是真菌感染引起的，足癬。不要用手去搔抓，去刺激，穿柔軟的鞋子。
      指導意見：
      建議你去醫院看皮膚科醫生。先要查明皮膚病變的病因，積極的配合治療。如果是真菌感染，做好鞋襪消毒處理，應該足時間的使用抗真菌藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，可能由于喜歡體育運動，腳后跟兒持重，磨損，著涼，脂肪墊薄，透氣性差，導致了雞眼或者跟骨筋膜炎。
      指導意見：
      建議控制體重不要太超標，穿軟底的透氣性好的運動鞋，到正規醫院的骨科拍片檢查，查一下血常規，血尿酸，睡前溫水泡腳。
      
      以上是對“腳疼，起白點，著地很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！