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有問必答網外科骨科 → 跟腱上方和小腿肌肉連接的地方疼痛

跟腱上方和小腿肌肉連接的地方疼痛

男 | 17歲 2019-11-14 19:23:45 1人回復 來自

健康咨詢描述: 今天在跑一百米后特別痛,以前也有,但是沒有今天這么距離

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楊光
楊光 浙江大學醫學院附屬第二醫院   主任醫師 擅長: 擅長運動損傷和骨關節病的診治,主要從事膝關節半月板
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2022-11-18 16:15:59 我要投訴

      你好,這種情況是由于經常劇烈運動引起的反復慢性勞損,建議口服活血化瘀的藥物治療,如活血止痛膠囊,外用云南白藥噴霧劑,注意休息,短時間內不要過多活動,經常用溫水泡腳,不要吃刺激性的食物,多吃新鮮水果,蔬菜,配合熱敷按摩理療,促進局部血液循環,逐漸健康。
      

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