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有問必答網外科骨科 → 小腿肌肉疼痛和足部疼痛

小腿肌肉疼痛和足部疼痛

男 | 16歲 2020-08-21 05:43:47 1人回復 來自

健康咨詢描述: 一個星期沒出門,然后出去走路走太遠,導致小腿肌肉什么劇疼痛,和足部疼痛,請問醫生應該怎么緩解,噴云南白藥氣霧劑可以嗎

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王建軍
王建軍 北京中醫藥大學東直門醫院   主任醫師 擅長: 擅長中西醫結合診治頸肩腰腿痛,骨關節疾病,骨折等疑
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2022-11-21 11:43:00 我要投訴

      這種情況考慮是由于長時間的不活動,突然大量的運動造成腿部肌肉乳酸堆積,或者是有局部軟組織損傷勞損造成,噴云南白藥噴霧劑是可以,另外,可以通過適當的按摩毛巾熱敷等辦法,促進血液循環減輕疼痛。
      

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