請問您這種情況有沒有什么心理壓力比較大的？這種情況。你可以服用這個白子養心丸和朱砂安神丸，看能不能緩解？這個一定要注意，這個養成良好的這個作息習慣。
      

      最近總是失眠，睡眠不好，這種情況建議吃點谷維素，配合棗仁安神顆粒效果好，并且每天晚上睡前熱水泡腳，促進血液循環，有利于安神，另外一定要保持心情愉快，不要壓力過大
      
      以上是對“最近總是失眠一整晚都睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好：失眠是神經內科比較常見的疾病，引起的原因很多的，包括生理、心理、環境因素、精神疾病、軀體疾病以及在疾病治療過程中所使用的藥物等。藥物使用一定要結合實際情況的，目前不能給你提供具體藥物的，希望你能理解的。建議：去醫院神經內科咨詢一下，醫生會根據你的具體情況進行解釋指導的，必要時給予適當藥物治療，放心吧，會控制好的；自我調整也很重要的。
      

      你好，這種情況失眠可以服用阿普唑侖。平時要多注意休息，避免過度勞累，避免思考過大，壓力過大，睡前可以喝杯牛奶，有助于睡眠，可以放松心情，多聽聽音樂。要多去戶外鍛煉身體做運動。
      
      以上是對“最近總是失眠一整晚都睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，失眠，一般情況下都是由于精神緊張引起的，可以服用安神補心丸。
      指導意見：
      另外要積極參加體育運動，養成按時就寢的習慣，不要熬夜，睡前不要服用帶有刺激性的飲料，比如說濃茶咖啡。
      

      病情分析：
      根據你的敘述，一般這種情況應該用些藥物進行治療以免長時間會引起神經衰弱癥狀。
      指導意見：
      建議你可以用些安神補腦液或解郁安神顆粒加些谷維素和維生素B1，平時可以喝些刺五加茶或枸杞有助于安神。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，考慮因為精神過度緊張或者勞累引起的神經衰弱。
      指導意見：
      建議適當運動，睡前可以看會書，助睡眠，口服安神補腦口服液，谷維素緩解睡眠，副作用小，還可以口服強力腦清素。
      

      病情分析：
      失眠一般考慮有可能是因為精神因素造成的，可以調理一下
      指導意見：
      建議你可以口服安神補腦液看看有沒有效果，必要時可以口服安定片。生活中要注意休息，避免勞累過度，適當進行戶外運動