病情分析：
      你最近呢，晚上總是失眠睡不著覺(jué)，白天也睡不著，白天還困的要命，然后你的甲狀腺激素比較偏高。這個(gè)和你的甲狀腺也是有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以建議你呢，不要過(guò)度的緊張，可以調(diào)整一下你的甲狀腺這方面的疾病，這樣慢慢的你睡眠也會(huì)有所改善，就不要過(guò)度的緊張，可以適當(dāng)?shù)膰L試運(yùn)動(dòng)調(diào)整飲食。
      

      病情分析：
      甲狀腺激素過(guò)高可能影響到你自己的內(nèi)分泌，但是失眠可能有一定的影響，但并不是根本的原因，還是在于你自己的情緒調(diào)節(jié)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      總是想一些事情鉆牛角尖，會(huì)造成緊張和焦慮的感覺(jué)，影響到睡眠的質(zhì)量，這一點(diǎn)是需要提醒你注意的，自己要注意放松自己的情緒。