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長期失眠多夢,睡覺了仿佛還沒睡一樣。

男 | 17歲 2019-11-07 04:46:49 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我從今年一月多開始失眠到現在,每天睡覺都覺得睡不好,一睡覺就開始做夢,頭腦自動開始想其他東西,因此因為這樣睡眠不好使我白天精神也大大減少注意力難以集中等,而且還覺得記憶力還慢慢地下降了,我在想我如果一直這樣下去的話我個人會不會有什么問題等,希望醫生你能看到我的狀況能給我一些對我有好轉的答復

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郭海良
郭海良 本溪市中心醫院   副主任醫師 擅長: 各種心臟病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網友:186857
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2019-11-07 04:55:46 我要投訴

      經常失眠奪命,這個可能是有抑郁癥,或者是焦慮癥,可以在白天不要睡覺,白天要積極的鍛煉身體,每天堅持跑步,半小時到一小時,讓自己處在疲勞的狀態,晚上睡覺之前熱水泡腳,看一本無聊的書,可以喝安神補腦液,有焦慮癥,可以吃黛力新
      

徐泉崧
徐泉崧 通許縣中心醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓病,冠心病,心肌炎,心功能不全的診斷治療,對 幫助網友:166117稱贊:5787
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2019-11-07 04:48:28 我要投訴

      指導意見:
      你的這種癥狀,如果長期不控制,容易導致記憶力下降等改變,還有可能誘發血壓升高,目前的睡眠不好,有可能是腦神經衰弱所致,可以試用谷維素,維生素B1調節神經,配合用安神補腦液緩解癥狀。
      

顏承堯
顏承堯 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網友:99500稱贊:7
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2019-11-07 04:57:17 我要投訴

      您好:長期失眠對人體的健康有很大影響,會引起植物神經功能失調,神經衰弱,頭悶、頭暈,頭疼,記憶力下降,食欲不振,消化不良等,還容易引起胸悶心慌等心臟神經癥狀,建議去醫院神經內科就診,去除失眠的因素,調整生活方式,在醫生指導下做系統治療,祝您健康!
      
      以上是對“長期失眠多夢,睡覺了仿佛還沒睡一樣。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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