想長高的話應該注意飲食營養豐富均衡，多吃富含優質蛋白質和鈣元素的食物，比如魚蝦瘦肉，雞蛋豆腐之類的。還得多做跑跳運動，夜間休息充足。只吃藥物是沒有多大用處的。
      

      病情分析：
      你好，身高與遺傳營養運動有很大關系的，所以說遺傳只占1/3，需要從各方面引起注意的，關鍵你已經18歲了，長高的希望不是很大的。
      指導意見：
      你好，如果不放心可以到醫院先拍一個骨骼片子，如果閉合了那絕對不會再長高了，你1米69個子也是挺好的，適當的鍛煉身體，加強營養，不要減肥，只要身體健康就可以。
      

      病情分析：
      目前的年齡還處在身體生長發育期，目前主要是做到生活方面的保健措施，保證正常的生長發育，不要受到影響就可以，這不是依靠這些產品就一定有效。這應該促進身體正常生長發育。
      指導意見：
      所以建議平時每天應該有一個小時的縱向鍛煉時間，如跳高，單杠，雙杠。平時要注意營養物質補充，多吃收入，多吃動物肝臟，每天保證一袋牛奶，避免勞累熬夜。
      
      以上是對“想長高吃天天長佳利爾片有用嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！