晚上控制不住情緒，容易失眠、大哭
健康咨詢描述： 主要是這幾天開始的，我還是個(gè)大學(xué)生，大學(xué)剛開始不久后和舍友鬧翻了。后來一直和男朋友在一起，吃飯、逛街、學(xué)習(xí)，除了互相在宿舍的時(shí)間，基本都是一起的。最近幾天，男朋友有別的事情忙，然后已經(jīng)四天沒有跟我見面了，昨天終于見面后，突然感覺他和以前不一樣了（以前他很討厭某個(gè)地方，但經(jīng)過這四天他已經(jīng)可以在那個(gè)地方安靜的學(xué)習(xí)了）我感到很吃驚，而且他和我說和我在一起很煩。我晚上想到這個(gè)心情都很崩潰然后大哭，有的時(shí)候他言語過激或者是我心里不舒服在白天也會(huì)直接落淚。我是怎么了？
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根據(jù)你描述的情況看。你這種情況像是環(huán)境適應(yīng)不良。像這種情況可能你真的是有一定的問題的，所以最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，需要做心理治療。你自己一定要學(xué)會(huì)調(diào)整，多培養(yǎng)些興趣愛好，鼓勵(lì)自己與別人溝通交流，遇到問題一定要換個(gè)角度去考慮，學(xué)會(huì)接納自己，也可學(xué)會(huì)虐待他人。要有包容心，不要挑剔。
我會(huì)不會(huì)有些抑郁癥的傾向？或者是說這屬于哪類的心理疾病嗎？
根據(jù)你敘述的情況看，你可能有一定的抑郁情緒。但是更與你的成長經(jīng)歷和個(gè)人的性格有關(guān)系，你可能存在著溝通交流和人際交往障礙。
病情分析：
你上了大學(xué)之后和舍友關(guān)系不太好。整天和男朋友在一起，不管吃飯逛街學(xué)習(xí)，基本上都是在一起。最近男朋友因?yàn)槊滋鞗]和你見面，見面之后他的變化讓你感覺很難適應(yīng)。
指導(dǎo)意見：
你男朋友說和你在一起，他感覺很煩，可能是因?yàn)槟闱耙欢螘r(shí)間對(duì)他過于依賴了。你男朋友因?yàn)閯e的事情忙已經(jīng)4天沒和你見面，可能也是有些回避你。你也需要考慮一下，自己慢慢嘗試獨(dú)立。不要對(duì)男朋友過度依賴。
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病情分析：
這個(gè)情況有些情感依賴加情感脆弱
對(duì)別人的陪伴和關(guān)心很依賴，不夠獨(dú)立
建議可以心理治療為宜
指導(dǎo)意見：
1.補(bǔ)充資料進(jìn)一步精神心理科咨詢
2.根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)日常注意個(gè)人調(diào)節(jié)
3.心理治療
以上是對(duì)“晚上控制不住情緒，容易失眠、大哭”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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