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有問必答網心理健康科 → 這幾天總是暴躁,生氣

這幾天總是暴躁,生氣

女 | 19歲 2019-10-23 12:08:46 6人回復 來自

健康咨詢描述: 這幾天總是暴躁,生氣,煩躁,就想哭,就覺得委屈

醫生回復區

徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫院   主治醫師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網友:46172稱贊:975
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2019-10-23 12:14:31 我要投訴

      從以上情況開始分析,表現為容易生氣和煩躁不安,悲觀失望,個人分析需要考慮可能是焦慮抑郁混合狀態。建議可以考慮去當地醫院精神心理科就診。接受常規心理評估檢查。
      

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關系,考試焦慮,情緒調 幫助網友:5799
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2019-10-23 12:12:11 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來看,這幾天總是很暴躁,生氣想哭覺得很委屈。這種情況一般考慮可能與你近日的生活環境的某些人或某些事引起的精神緊張,心理壓力大有關。
      指導意見:
      建議你調整心態,放松心情,學會管理和控制情緒,保持情緒穩定,積極樂觀的面對生活,換個角度看待問題,也許心情就會愉悅許多,平時多和家人及朋友溝通交流,釋放宣泄內心的負性情緒,以取得他們的理解和支持。運動也是緩解情緒的一種方式。
      

王秀珠
王秀珠 醫師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網友:8888
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2019-10-23 12:12:13 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述這幾天總是暴躁,生氣,就想哭,就覺得委屈。考慮你有抑郁情緒。女,十九歲。
      指導意見:
      考慮你有抑郁情緒。建議平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內心的壓力。多和家人老師溝通交流,取得支持和幫助。找中醫中藥調理治療,同時找心理咨詢師面對面咨詢疏導效果好。
      
      以上是對“這幾天總是暴躁,生氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2019-10-23 12:15:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你的癥狀僅僅是這幾天出現的,是不是真的受到什么委屈了,自己不知道跟誰訴苦了。
      指導意見:
      根據你的描述,你的癥狀因為就是這幾天,而且我認為應該是有具體原因的,或者是壓力大導致的,所以不能說是患了什么疾病了,建議多跟身邊的人或家人朋友交流,及時釋放內心的壓抑,對你幫助應該很大。
      

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網友:8900
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2019-10-23 12:15:41 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好,看了你的描述,理解你的心情。你描述這幾天總是暴躁,生氣,有想哭的行為,如果這些行為是沒有任何原因的,有可能是屬于抑郁癥的表現,需要做進一步的評估。
      指導意見:
      針對你描述的情況,建議你可以到正規醫院精神科做一份90項癥狀自查量表,根據量表的檢查結果做相應的治療,必要時要服藥進行治療。
      

馬淑俠
馬淑俠 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長心理健康咨詢,尤其是 幫助網友:3794
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2019-10-23 12:16:53 我要投訴

      病情分析:
      19歲的女生,這幾天感覺暴躁,生氣煩躁,心里感覺委屈,最近有什么特別的事情發生嗎?你的這種情緒持續了有多少天了?具體幾天?
      指導意見:
      如果是沒有原因的,突然出現這樣的問題,并且持續時間在兩周以上,那懷疑有抑郁傾向,建議盡快去醫院心理科評估,如果有什么特別的事情發生了,注意處理具體的事情,并且疏導一下情緒
      

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