社交恐懼癥治療主要分為以下三個方面，第一是藥物治療，要到專門的心理精神科請醫生診斷以后用藥，藥物的治療個體化，每個人是不一樣的。第二是心理治療，包括放松訓練、心理行為治療，改變他對事物的認知態度，達到態度的改變，精神的放松。第三是物理治療，有物理訓練、新音樂或者是瑜伽的訓練對患者也是非常有效的。需要脫敏治療，增加鍛煉。

      病情分析：
      你的情況是由于內向性格引起的建議你最好去當醫院找專業的心理醫生做個心理疏導,同時自己也要多參加集體活動,多交朋友,加強學習,提高自己的知識面,
      指導意見：
      你的情況是由于內向性格引起的建議你最好去當醫院找專業的心理醫生做個心理疏導同時自己也要多參加集體活動多交朋友加強學習提高自己的知識面有意識鍛煉自己的各方面能力慢慢會好的。

      病情分析：
      你好，很高興為您解答。現在都20歲了嗎？還是有這種現象呢。別的有異常的嗎？
      指導意見：
      假如別的沒有異常的，這是與個人的性格有關系。多接觸人，多與人交流。慢慢的就好了。如果是小孩的話，一定多批評多鼓勵。越不接觸越不行，所以提倡多接觸。
      以上是對“本人，太內向，有社交恐懼癥傾向”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據你的描述，內向，有社交恐懼癥，社交恐懼癥是一種以過分懼怕社交活動為主要表現的神經癥。
      指導意見：
      建議要相信自己，也就是自信，與人交談時敢于正視對方，學會毫無畏懼地看著別人，并且是專心的，對人對事要有積極的態度，只有態度積極，才能爭取主動，才會去做自己想做的事情。

      病情分析：
      不愛說話，不合群，有社交恐懼癥。這是個人的性格，也不太容易改變。
      指導意見：
      要想改變這種狀況，必須做出很大的努力。首先給自己比較好的朋友多說話，多練習，跟陌生人說話前，先要想好要說的話，如果說好了，就能增加你的自信心，慢慢來，會越來越好的。多給自己暗示，我能行。