你好，長時間坐著，陰部血液循環(huán)不暢，溫度高，有可能會對精子有一定的影響。平時注意保持陰部清潔衛(wèi)生，穿個寬松的內褲，不要長時間坐著，多吃海產品，比如蝦，牡蠣，貝類，精子活力低的話，可以配合口服五子衍宗丸，生精丸進行治療。
      

      病情分析：
      天天坐著本身不會有什么影響，但長久坐著容易患一些疾病，比如精索靜脈曲張、前列腺炎等，如果得了這些病倒是會對精子質量有影響，所以不建議久坐不動，你可以做一個小時起來活動十分鐘。
      指導意見：
      天天坐著本身不會有什么影響，但長久坐著容易患一些疾病，比如精索靜脈曲張、前列腺炎等，如果得了這些病倒是會對精子質量有影響，所以不建議久坐不動，你可以做一個小時起來活動十分鐘。祝你幸福！
      

      "病情分析：
      久坐對精子活力也有一定影響。平時比如慢跑、游泳等。適當?shù)倪\動不但能增強身體的素質，對于精子活力來說也有很大的幫助。
      指導意見：
      改善精子活力建議：1、平時避免熬夜，早睡早起，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。2、減少面對電腦的時間，同時少玩手機，輻射對精子也有影響。3、戒煙戒酒是必要的。3、平時可以吃些牡蠣、康爸爸來補充鋅硒元素。希望對你有幫助！"
      
      以上是對“我的工作是經常坐著的對精子活力有影響嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！