健康咨詢描述: 我已經連續23年,只要一閉眼,一睡著,不論時間長短,都會做夢(小時候也經常做夢,不過也有不做夢的時候)。尤其是今年只要一做夢就會覺得夢里的時間好長。醒來的時候有時會覺得心臟那個位置有點痛。而且現在晚上越來越怕睡覺(不做會噩夢),白天睡覺也會做夢,感覺一天到晚沒多少時間精神狀態是好的
你好目前這種情況,建議你吃點兒棗仁安神顆粒,并且睡前要熱水泡泡腳,而且還要適當的補鈣,這種癥狀就會逐漸緩解的,目前這種情況是有點精神壓力大導致的。所以平時要放松心情,多做戶外運動,祝你健康快樂。
病情分析:
你好,出現睡覺做夢的情況,考慮與近期思維活躍、情緒興奮有關做夢本身屬于正常現象,如果連續或者頻繁做夢,可以適當降低思維的活躍程度,控制過于興奮的情緒體驗,睡覺前不要讓大腦處于思考狀態,避免接觸引起興奮的各種信息。
指導意見:
你好,很高興為你解答,根據你以上描述的情況,失眠的話主要還是神經衰弱的原因導致來的這種情況,最好去大型醫院看神經內科,目前不要給自己太大壓力,放松心態。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線