你好，很高興為你解答，根據(jù)你以上描述的情況，失眠的話主要還是神經(jīng)衰弱的原因?qū)е聛淼倪@種情況，最好去大型醫(yī)院看神經(jīng)內(nèi)科，目前不要給自己太大壓力，放松心態(tài)。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，失眠的話，主要還是心理壓力過大原因?qū)е聛淼倪@種情況，最好去大型醫(yī)院吃點(diǎn)中藥調(diào)理好一些，平時(shí)一定要注意休息，不能熬夜
      

      可能是生活中有不順心的事情影響，工作上的壓力過大，精神過度緊張，身體疾病等原因引起的睡眠質(zhì)量不好，總是做夢(mèng)，如果不放心，建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下，如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療。在生活中，希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些體育健身活動(dòng)，注意勞逸結(jié)合。睡覺前洗個(gè)熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩，聽一些放松身心的催眠音樂，放松身心，緩解心理壓力，有助于改善睡眠，也可以在藥物治療的同時(shí)心理咨詢治療。
      
      以上是對(duì)“不管白天還是晚上，只要一閉眼睡覺就會(huì)做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！