健康咨詢描述: 一到晚上,就會想到很多,可能其它人無心的一句話都會覺得在孤立我,覺得生活的壓力很大,覺得生活沒有什么意義。認為自己和人群格格不入。但白天卻正常,只是有時候因為某句話而突然間難過
你好,從你的描述來看,你是一個內心非常敏感的人,建議盡可能的放松身心、給自己積極的心理暗示、凡事多想開點兒、有時候可能真的是自己想多了,另外,你還這么小,壓力不大的,別總是往壞處想,動態觀察。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據你的描述這種情況考慮為精神心理因素導致的,不排除精神壓力過大等等有一定的關系。
指導意見:
建議這種情況下一定要注意保持心情舒暢,避免精神壓力過大,能多與家人朋友進行溝通與交流,必要時最好進行一下心理疏導。
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