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有問必答網心理健康科 → 老是容易發脾氣,控制不住自己

老是容易發脾氣,控制不住自己

女 | 22歲 2019-08-25 12:32:08 3人回復 來自

健康咨詢描述: 結婚后,公公婆婆在外面打工,老公在家找事做,我每天要給上初中的小姑子煮飯,洗衣服,要帶孩子,還要照顧老公七十幾歲的婆婆,讓婆婆回來幫忙帶娃,她不回來,家里什么都要我一個來扛,都就得我就應該在家里帶孩子,伺候老人,沒有人問過我累不累,沒人體諒過我, 有時候發脾氣就會大聲吼他,事后覺得是自己不對,不應該這樣對他,他還那麼小,什么都不懂,對老公的關心也變得冷漠了,

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫院   主治醫師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網友:46172稱贊:975
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2019-08-25 12:58:03 我要投訴

      從以上情況開始分析,表現為結婚以后可能家務繁忙而出現情緒問題,覺得沒有人關心自己,個人分析需要考慮可能是焦慮狀態,建議適當求助于家人的支持和幫助,逐步表達情緒。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2019-08-25 12:35:42 我要投訴

      根據描述,目前存在一定的情緒問題。例如心煩,情緒不穩定。一方面有精神心理因素有關,例如容易受家庭環境因素的影響。另一方面也與個性有關。建議調整心態,增強自信,加強與人溝通,提高應對問題和適應環境的能力,嚴重者建議及時調整或就診
      

白春明
白春明 晉中市太谷區中醫院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調適,青少年心理困擾,中學生學業提升,更 幫助網友:10704稱贊:2
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2019-08-25 13:02:17 我要投訴

      病情分析:
      遇到這樣的時候,的確是煩心!
      這種不舒服的感覺持續發展了多久了呢?近期又經歷了那些事務呢?
      是否有過和丈夫心平氣和溝通的經歷呢?
      指導意見:
      建議,先疏理清關系一一
      婆公是一家可以有自己的生活!
      你夫妻孩子是一家,丈夫有工作,孩子要成長幸福是你們小家,,
      各司其職!
      
      以上是對“老是容易發脾氣,控制不住自己”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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