病情分析：
      你好，如果老是情緒低落、沒有愉快感、做事兒沒興趣，對通常喜好的東西興趣減退、喪失。
      指導意見：
      還有的人表現為軀體上的不舒服，吃不好、睡不好。學習、工作受影響。以上表現每天絕大多數時間都會出現，就有可能患上抑郁癥了。
      

      病情分析：
      你的情況要考慮有抑郁癥引起的改變，還是需要去醫院檢查一下。
      指導意見：
      可以是去醫院心身障礙科檢查明確的，還得需要及時的使用藥物治療控制病情的穩定的。避免進一步加重。
      

      病情分析：
      判斷自己有沒有抑郁癥，可以從以下兩方面進行檢測：1、觀察臨床癥狀。抑郁癥是一種以顯著且持久的情緒低落為特征的心境障礙，所以需要觀察有沒有出現情緒低落、思維遲緩等癥狀。2、可以進行抑郁自評量表的檢測。抑郁自評量表是一種能夠反映病人主觀抑郁狀況的量表，廣泛應用于抑郁癥的篩查。抑郁自評量表包括20個問題，根據病人近半年來的表現回答這20個問題屬于“持續、經常、有時、無或者偶爾”這四種情況中的哪一種，最后將20道題的得分相加即得到總分。總分如果超過40分，即存在抑郁癥。也可以用總分除以80最后得出百分比，50%-69%為輕度抑郁，70%-89%為中度抑郁，大于90%為重度抑郁，而小于50%即不存在抑郁。
      指導意見：
      主要還是根據癥狀判斷的額，比如情緒的低落，興趣的缺乏，樂趣的喪失等你好，抑郁癥癥狀表現包括興趣減退甚至喪失，對前途悲觀失望，無助感，感到精神疲憊，自我評價下降以及輕生觀念等。抑郁癥有嚴格的癥狀標準和病程診斷標準。如果要確診，應該到醫院或心理咨詢機構進行量表測試。
      以上是對“怎么能監測自己有沒有抑郁癥？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的病情和提供的情況，建議你去醫院進一步檢查，查清原因對癥治療。
      指導意見：
      建議你注意休息，注意飲食清淡飲食，多喝水，調節心情，建議你去醫院進一步檢查，查清原因對癥治療，以免延誤病情。
      

      病情分析：
      您這種情況考慮是有焦慮癥的情況存在，其發生和工作壓力過大、腦功能紊亂等因素刺激有關，主要癥狀就會有經常的擔心、害怕，腦子感覺停不下來，這個一般通過焦慮量表檢查就可以確診的
      指導意見：
      通過檢查如果確定診斷后建議可以通過口服丁螺環酮片來進行治療就可以的，平常天氣好的時候多外出進行鍛煉，多干點自己感興趣的事情，以此來轉移一下注意力，在飲食上注意不要喝濃茶及咖啡，不要飲酒，晚上早睡早起，保證充足的睡眠