焦慮癥，陪我聊聊，可以嗎？醫(yī)生，
健康咨詢描述： 焦慮癥，陪我聊聊我就睡著了，我相信醫(yī)生醫(yī)生能理解我，其他人覺得我太脆弱。朋友覺得我是精神病
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
您好！進行身體放松可以通過深呼吸，有助于讓緊張感消失，從而克服焦慮心理。對產(chǎn)生焦慮的對象要勇敢的面對，這是克服焦慮心理的最佳方法。
指導意見：
建議：您可以把某個害怕的情形分解成幾個小目標，循序漸進，就可以逐漸適應這個情景，以后面對它不再焦慮。祝您早日康，復健康快樂！
我怕猝死啊。一到晚上11點過后，就特別怕猝死。死不了都不怕，就怕猝死
建議您去正規(guī)的三甲醫(yī)院做全面檢查，看身體健康狀況，排查軀體疾病。
全面檢查，就是查身體每一個部位嗎，體檢還是什么
您好！您到醫(yī)院把具體情況告訴醫(yī)生，積極配合醫(yī)生檢查治療。
如果面對死亡，有不怕死的精神。就算戰(zhàn)勝焦慮癥了嗎？如果我知道自己會猝死，還是勇敢的熬夜，算不算戰(zhàn)勝焦慮癥了
只有認識到自己的缺點，然后完善自己，做最好的自己。這是每個人都應該，都會有的追求優(yōu)越性的基本特征。
我的想法對我焦慮癥有幫助嗎。只要做不到不怕死我就贏了，對不對
對的。人生有好多時候，好多的人都曾走不出自己的情感和執(zhí)著的幻想。但是有些東西真的不能勉強，我也看到有很多的人在這個時候，拼了生命爭取來了婚姻，多年之后運行的軌跡仍回到了起點。
我是被女朋友癲癇嚇了半年。還有壓力。我感覺，我缺一個人的鼓勵。我從小缺少鼓勵。有人鼓勵我，我就會很努力。哎
朋友，當你不幸遇到生活的挫折時，你是選擇面對它，解決它，經(jīng)由那直面人生的痛苦而得到成長？還是選擇一味地拖延、忍受、埋怨與拒絕，而讓問題永遠存在，讓一顆心永遠受苦？一切盡在你的手中！
病情分析：
你好，這位男生從你描述的狀況來看的話，你說你有焦慮癥，不知道有哪些表現(xiàn)的，不知道看過哪些醫(yī)院或者醫(yī)生吃過藥沒有吃過藥？或者采取過哪些措施？
指導意見：
如果確定自己是焦慮癥的話，而又沒有改善，那么就請你找當?shù)氐男睦碜稍儙煟M行一對1的心理咨詢經(jīng)過咨詢和測試之后，再確定下一步的治療方案。
我怕猝死啊，一到晚上11點過后就特別怕猝死
你說你怕死，是因為以你的年齡可能也沒有受到過死亡的教育，實際上每個人生下來的時候，總要面對這個問題的。
我面對死亡。有不怕死的精神，我就算戰(zhàn)勝焦慮癥了嗎？如果知道自己會猝死，還是往死里熬夜，我是不是就能戰(zhàn)勝焦慮癥
要像他人一樣正常的，早起早睡鍛煉身體。努力的增長本領，養(yǎng)活自己，養(yǎng)活家人，發(fā)展愛好，與人正常交往，我覺得這就是一個正常的男人。
病情分析：
20歲男孩睡眠質(zhì)量不好，需要照顧到自己，平時注意生活規(guī)律不要想的太多，多參加集體戶外活動多參加同齡人的活動交流溝通。
指導意見：
樹立生活目標，多做有氧運動，必要時就診當?shù)卣?guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科，服用住睡眠藥物治療，定期門診復查。生活忙碌起來。
以上是對“焦慮癥，陪我聊聊，可以嗎？醫(yī)生，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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