我想咨詢一下長高的方法
健康咨詢描述： 我現在感覺自己好像不怎么長了，旁邊的朋友都比我高了，原來比我低一點點的都反超我了，原先和我差不多高的現在都180高了，我是不是該吃點鈣片什么的
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醫生回復區
你好，根據你的描述，你說感覺自己好像不怎么長了，嗯，這種情況來說，平均身高你說和你差不多高的現在都1米8了，對一個15歲的孩子來說，這些身高還是明顯高的，嗯，得看你現在的身高，是不是跟真正的平均值有落后，本身補充一些維生素ad和鈣是有助于生長的
現在我170吧大概
這個身高已經很不錯了。可以進行多運動，適當的補充營養
鈣的補充它只是增加骨質的硬度，并不是說能增高，這種情況，要查一下骨骺閉合的情況，看骨齡是否與實際相符，如果骨骺未閉合，可以查出來生長激素的水平。看如何。
我才十五，不會閉合吧
嗯，一般不會。查一下骨齡。
病情分析：
您好，因個人體質和身體生長快慢的不同身高的增長速度是有一定差異的。
指導意見：
從你現在的年齡來看正處于身體發育最旺盛的時期，平常可以加強運動，適當補充鈣質，都是由于增長的。
以上是對“我想咨詢一下長高的方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
補鈣質，吃鈣片。
對，可以吃點鈣片，或者飲食多吃些含鈣高的食物，比如豆漿奶類骨頭湯等等。
奶類的吃不了，過敏
那就直接吃鈣片就行了
今天買了一個鈣片，好像有牛奶
應該沒事的，先試試看。
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