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有問必答網兒科矮小癥 → 我想咨詢一下長高的問題

我想咨詢一下長高的問題

女 | 18歲 2018-06-10 11:24:34 4人回復 來自

健康咨詢描述: 您好,我想咨詢一下長高的問題,首先爸爸比較高1.78m,媽媽1.66m,我的妹妹今年17歲1.70m,就我比較矮1.64,媽媽說讓我吃點助于成長的鈣片,再長一點,請問我應該吃那一類鈣片,或者我以后要注意什么,怎么才可以長高呢,在這先感謝大家,給我一點建議。

醫生回復區

李祝華
李祝華 蕪湖市中醫醫院   主治醫師 擅長: 擅長便秘,消化不良,支氣管炎,各種病因肺炎,性早熟 幫助網友:7819
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2020-08-24 22:28:26 我要投訴

      你現已有18歲那么長高的空間幾乎是沒有的了,吃任何鈣片也是無益的,而且長高的關鍵不是吃鈣片的問題。個人建議你暫且需要均衡營養,充足睡眠,適量運動。
      

胡白瑜
胡白瑜 曲靖市第五人民醫院   副主任醫師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,肺心病,哮喘等內科常見疾病 幫助網友:37851稱贊:2
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2018-06-10 11:43:08 我要投訴

      你好,可以服用迪巧鈣片,要注意飲食,多吃含鈣高的食物,多吃水果蔬菜,飲食要充足,有營養,多吃雞蛋,牛肉,瘦肉,魚類,豆類,奶類,蝦。多鍛煉身體。
      

王玲玲
王玲玲 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任護師 擅長: 先天性骨科疾病、運動系統損傷、骨腫瘤等。骨折主要包 幫助網友:19554稱贊:1
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2018-06-10 11:44:26 我要投訴

      病情分析:
      相對而言,你的身高已經不矮了。啊?啊?在我們國家,一米六到一米七,屬于標準身高了,尤其是女孩子。
      指導意見:
      建議你及時去醫院檢查一下骨骼的x光片。看看骨垢yy線有沒有閉合。如果沒有閉合的話就是還有生長的空間。瘦肉,牛奶,雞蛋,水果,蔬菜。我們一定要多吃然后每天適當的跳躍式運動。都可以幫助我們長高
      
      以上是對“我想咨詢一下長高的問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙靜
趙靜 主治醫師 擅長: 過敏性紫癜,支氣管炎,氣管炎,紫癜,肺炎,腹瀉,貧 幫助網友:35015稱贊:1
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2018-06-10 11:48:32 我要投訴

      你好,首先要照x線片看看骨骼線是否閉合,如果沒有閉合還有長高的可能,如果閉合了就不能再長高。還需要檢查生長激素,必要時需要補充生長激素,身高也和遺傳有關,如果父母不高,那么孩子長高的可能性也不大,平時多喝牛奶加強運動
      

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