健康咨詢描述: 醫生,我不知道為什么會一直做噩夢夢見兩個自己一個渾身是血,一個冷眼看著我,兩個不知道說點什么,最后都看像我要殺了我的樣子,我感覺我快瘋了,醫生我是不是瘋了,自從分手了以后我就沒正常過,之前醫生也說我腦子出了毛病,我應該不會有啥大事吧醫生。
病情分析:
你好,根據你的年齡和具體的情況,你受到了情感上的傷害,所以在你的內心里產生裝備,傷害的感覺,身心分離。所以才噩夢不斷。
指導意見:
你可以讓自己的身體和內心互相打分,互相幫助,然后再進行打分,這樣讓自己的心情平和。這樣,在開通一條通道,讓自己的心靈進入身體,這樣你就會身心統一,同時要學會放下。
病情分析:
自從分手后,你就感覺自己不正常了,醫生也說你腦子出了毛病,其實從你敘述的情況來看,僅僅是做噩夢。而夢境代表的僅僅是當事人的情緒感受,渴望,等等。
指導意見:
雖然噩夢有些血腥,但是他代表的是你對自己的不接納,還有一些憤怒,攻擊的情緒。所以你可以通過摔打枕頭劇烈運動,尤其是一些對抗性的運動,來宣泄自己的負面情緒。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線