目前你的表現(xiàn)考慮是焦慮，導(dǎo)致這種情況最常見的原因就是你的心理壓力較大，建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情，可以多做戶外活動(dòng)，多與朋友交流溝通！增強(qiáng)體育鍛煉！實(shí)在不行可以服用抗焦慮藥物治療！
      

      病情分析：
      你目前的精神情緒狀態(tài)看上去有一些神經(jīng)衰弱的景象，那么失眠，焦慮煩躁，心慌意亂，同時(shí)怕吵鬧，怕陽(yáng)光感覺刺眼，同時(shí)記憶力也相應(yīng)的減退。
      指導(dǎo)意見：
      你目前的情況持續(xù)了半年時(shí)間，那么更需要更多的去關(guān)注和治療當(dāng)下的這種情況，可以通過(guò)中藥的系統(tǒng)調(diào)理，對(duì)神經(jīng)衰弱以及身體上面的一些軀體問(wèn)題進(jìn)行藥物調(diào)整，同時(shí)結(jié)合心理治療，排解內(nèi)心不良情緒的瘀結(jié)，打開心扉，這樣也會(huì)能夠相應(yīng)的恢復(fù)一種良好的身體和軀體狀況。
      

      病情分析：
      你好，你以上所出現(xiàn)的癥狀，煩躁不安，嚴(yán)重失眠，心慌，胸悶，乏力等等狀況，由于時(shí)間持續(xù)也比較久，考慮患有焦慮癥的可能性是比較大的，這是一種常見的神經(jīng)癥。
      指導(dǎo)意見：
      由于病程遷延時(shí)間較久，你需要去醫(yī)院精神心理科就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的臨床表現(xiàn)以及檢查結(jié)果來(lái)給予正確的診斷，可給予抗焦慮藥物治療一段時(shí)間。自己也需要進(jìn)行心理方面的調(diào)整，當(dāng)感覺煩躁不安的時(shí)候，可以做做深呼吸，外出活動(dòng)活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“失眠，焦慮，煩躁，心慌，記憶力減退”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你主要的問(wèn)題是焦慮，敏感，情緒低落，已經(jīng)影響到了睡眠，睡眠時(shí)好時(shí)壞，影響到了個(gè)人的記憶力。
      指導(dǎo)意見：
      你沒有說(shuō)明有過(guò)診療的經(jīng)歷，建議還是首先到醫(yī)院的精神心理科做一下系統(tǒng)的心理評(píng)估，明確了診斷才有利于治療。這樣做到了有的放矢，會(huì)比較有目的性。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)了失眠，焦慮，煩躁的情況，已經(jīng)持續(xù)有半年的時(shí)間了，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      你出現(xiàn)的這些癥狀首先應(yīng)該從心理上進(jìn)行調(diào)節(jié)，建議你養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，生活要有規(guī)律，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，晚上躺在床上閉著眼睛可以聽聽輕音樂(lè)，或睡前用熱水泡腳，這些都有助于睡眠的改善，必要時(shí)可以服用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物。