病情分析：
      您的情況，脫發比較嚴重，比如熬夜勞累，壓力大，月經不調都可以引起脫發，
      指導意見：
      建議合理作息不能熬夜。保持愉快的心情，加強營養，中醫認為氣血虛弱引起的，補氣血補腎治療。口服一下，養血生發膠囊。21-金維他。
      

      病情分析：
      你好，掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系。
      指導意見：
      建議在生活上保持飲食結構的多樣化即可，并不需要刻意的食補，同時口服胱氨酸，復合維生素B，以及中藥養血生發膠囊治療。
      
      以上是對“頭發老是落，洗頭落很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！