指導意見：
      痛經在女性中是常見的癥狀，未婚前痛經待年長后特別是婚后生育過后，痛經自然會消失，可不必治療。個別情況除外。但是痛經的疼痛時間長達3天者，影響生活者應當予以治療。原發性痛經的治療，主要是對癥治療，以止痛，鎮靜為主。首先要有足夠的休息和睡眠，規律而適度的鍛煉，戒煙，疼痛不能忍受時輔以藥物治療，如服用芬必得鎮痛治療。

      你好，根據你的描述，女孩子生理期腹痛，建議還是到醫院的中醫科辨證施治調理一下，另外平時要注意休息，保證充足的睡眠，飲食規律，忌吃生冷辛辣刺激性的食物，注意保暖，保持心情舒暢，避免焦慮緊張生氣。