病情分析：
      神經衰弱。建議平時多運動運動，鍛煉鍛煉身體，晚上按時休息不要熬夜養成良好的生活習慣，這樣更利于身心健康的恢復。
      指導意見：
      建議你平時要多出去走走，運動運動，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上按時休息，不要熬夜，養成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復。
      

      病情分析：
      做夢是很正常的生理現象，我們每一個人只要是睡覺都會做夢，做夢是我們睡眠過程的重要組成部分，所以在做夢的方面也是大可不必多慮的。
      指導意見：
      但是你一個小時就醒一次這種情況卻是不正常的，這是屬于睡眠淺、中間容易驚醒、睡眠質量差的表現，這通常是由于存在焦慮、恐懼、抑郁等心理問題所造成的。所以建議你最好抽時間去看一下心理醫生，以明確診斷，并積極配合醫生治療處理。