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睡覺做夢不停,白天很累很疲勞

男 | 50歲 2022-01-17 04:37:22 1人回復 來自

健康咨詢描述: 長期以來,一睡著就做夢,躺著睡做夢,坐著打個盹也做夢,白天很累很疲勞,做夢嚴重時還伴有頭痛,很折磨人。

曾經的治療情況和效果: 未有進行過系統性藥物治療,有時看病時問過醫生,他們只是說“放開些,不要想得太多”。

想得到怎樣的幫助:希望得到醫生的指導治療,謝謝。

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王卓
王卓 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 擅長腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病, 幫助網友:35348
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2022-01-17 04:40:28 我要投訴

      考慮與您過度疲勞有關系氣血不足的人也容易失眠多夢,或者是在睡前進行一些重體力勞動,腦力勞動都可能會對睡眠造成一些不好的影響,建議您平時睡前要注意溫水泡泡腳,白天也不要進行一些重體力勞動,注意勞逸結合,要保持心態放松,這樣都可以幫助提高你的睡眠質量。
      

疾病百科| 頭痛

掛號科室:神經內科

溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復雜,可由顱內病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物療法
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