健康咨詢描述: 我最主要的是事業上遇到瓶頸、一但結束一份工作、接下來根本不知道自己要做什么了。還有就是剛接觸新工作.幾天后心情開始不穩定、總感覺不如意、總覺得自己人生道路缺乏規劃。
病情分析:
在年輕的時候,總有一段迷茫的時期,或者彷徨或者無助,其實任何事情并不都是一帆風順的,總是需要經歷挫折的。
指導意見:
不管怎樣,需要有毅力,有自己的恒心,大多數的事情并不是你奮斗幾天就有眉目的,總是需要較長時間的積累,再之,新工作總有一段時間的了解期和適應期的。相信未來,相信自己,相信努力,這是最關鍵的。
病情分析:
您好!根據您描述的這些信息,35歲,男,您所述情況考慮職業生涯困擾導致的焦慮、緊張和不自信等。
指導意見:
建議您在一張A4紙上,左右對折后,左邊寫你的優點,右邊寫你的不足或缺點。然后看看哪些缺點可以通過努力得到的改善。再在另一張A4紙上寫出自己的興趣愛好,以及擅長的事情。這樣便可以根據自己的實際情況制定適合自己的生活和工作計劃和目標了。
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