指導(dǎo)意見：
      你好，考慮有些痛經(jīng)表現(xiàn)，用熱水瓶或熱水袋熱敷下腹部有助于減輕腹痛；經(jīng)期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受涼；發(fā)生痛經(jīng)時(shí)盡量多休息。
      

      病情分析：
      可以服用止痛藥，作為女性來講,一般都或多或少的在月經(jīng)前后會(huì)出現(xiàn)腹痛,腰痛等癥狀,這就叫痛經(jīng)
      指導(dǎo)意見：
      .痛經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜合成的前列腺素引起子宮劇烈收縮引起的.如果較輕－般不需要治療.但一些婦科疾病,如：子宮內(nèi)膜異位癥,子宮腺肌癥,子宮肌瘤,以及盆腔炎等,也可以加重痛經(jīng)的癥狀.如果需要建議先做詳細(xì)檢查,對癥處理，
      

      病情分析：
      小美女，你好，剛才看了你的描述。你的問題是來月經(jīng)的時(shí)候有痛經(jīng)的表現(xiàn)。現(xiàn)在對痛經(jīng)沒有太好的治療方法。只是對癥。除非你月經(jīng)干凈以后去用中藥調(diào)理一段時(shí)間。
      指導(dǎo)意見：
      小美女你好，根據(jù)你現(xiàn)在的情況來看。建議你出來，你喝紅糖水以外，疼的嚴(yán)重的時(shí)候還是要用藥物來緩解。比如布洛芬膠囊。元胡止痛片的。如果現(xiàn)在是非月經(jīng)期的話。建議你去中醫(yī)。通過把脈。采用中藥進(jìn)行調(diào)理。
      
      以上是對“女生來例假很疼怎么樣可以緩解”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！