新型冠狀病毒感染康復期可能出現焦慮、抑郁、失眠、認知障礙、創傷后應激障礙等心理問題。
1. 焦慮：康復期對身體恢復情況過度擔憂，害怕病情反復，擔心傳染給他人，日常活動中易緊張不安、心跳加速、呼吸急促。
2. 抑郁：因患病期間身體不適、生活節奏打亂，康復后仍情緒低落、失去興趣、自責自罪，對未來感到悲觀失望。
3. 失眠：患病期間作息紊亂，康復后生物鐘未調整過來，加上心理壓力，入睡困難、多夢易醒，影響白天精神狀態。
4. 認知障礙：部分康復者出現記憶力下降、注意力不集中、思維遲緩等情況，影響工作學習效率。
5. 創傷后應激障礙：患病經歷過于痛苦，康復后腦海中反復浮現相關場景，回避與患病有關的事物，易被類似場景觸發負面情緒。
康復期要重視心理調適，保持規律作息，適度運動鍛煉，培養興趣愛好轉移注意力。若心理問題嚴重影響生活，應及時尋求專業心理醫生幫助，遵循醫生建議進行治療。
